原标题：关注心理健康 我们在行动 | 西安工业大学建筑工程学院“青衿润心行”实践队赴陕西省儿童心理学会开展交流实践活动

　　7月15日，西安工业大学建筑工程学院“青衿润心行”社会实践队来到陕西省西安市儿童心理学会，通过座谈交流、参观学会设施等方式，深入探索心理学知识，揭开心理学的神秘面纱。

　　认识真正的心理学

　　在座谈会上，心理咨询师杨老师首先向实践队员们提问：“在你们看来，心理学是什么？”队员们纷纷提到“催眠”“人像速写”等影视作品中常见的刻板印象。对此，心理咨询师解释道，心理学并非如此片面，而是一门科学剖析心理过程的学科，涉及如何打开内心、给予有效反馈、调节情绪等多方面知识。

　　通过交流，队员们了解到，心理学并非只是“读心术”或“催眠术”，而是通过科学方法帮助人们认识自我、调节心理状态的重要工具。心理咨询师杨老师强调，心理健康是动态变化的，每个人在不同阶段都可能面临心理困扰，关键在于如何正确应对和调节。

　　助力心理健康普及

　　为进一步深化合作，推动心理健康知识的普及，“青衿润心行”实践队与陕西省儿童心理学会下属单位西安市未央区青小央青少年服务中心签署了实践教育基地共建协议书。未来，双方将在心理健康教育、社会实践、志愿服务等方面展开长期合作，为更多青少年提供心理支持与帮助。

　　感受沙盘疗法的魅力

　　在心理咨询师的带领下，实践队参观了学会的心理评估室。其中最引人注目的是沙盘治疗区——一个摆满沙具和沙盘的互动空间。队员们亲身体验了沙盘摆放，通过沙具的组合展现内心世界。

　　心理咨询师分享了一个真实案例：一位父母离异的孩子在沙盘中将自己放在中间，两端分别摆放父母的房子，表现出孤独与不安。但心理咨询师强调，心理评估不能仅凭一次观察下定论，而需结合长期观察和多方信息，才能做出科学判断。

　　此次实践活动，不仅让队员们更加了解心理学，也深刻认识到心理健康的重要性。西安市儿童心理学会的专业设施和科学方法，展现了陕西省对儿童心理健康的高度重视。

　　未来，“青衿润心行”实践队将以此次合作为契机，继续探索心理健康领域的实践与研究，为促进青少年心理健康贡献青春力量。

文字：何呈祥

图片：李哲宇

指导教师:秦亚敏